脂肪燃焼サプリメントの成分

■脂肪燃焼サプリメントの成分

運動をしなければ、脂肪燃焼系サプリは脂肪が燃えない。
これはわかったとしても、なぜ脂肪燃焼系サプリは脂肪が燃えるのか。
ここから始めたいと思います!

まずは脂肪燃焼系サプリメントの主な成分。

■L-カル二チン
体内の脂肪を分解する成分は「リパーゼ」という酵素です。
このリパーゼを作るのがL-カル二チンになります。

■α-リポ酸
体内に取り入れた糖分をエネルギーに変換してくれる成分です。
新陳代謝が上がるのは、この成分の効果になります。
効果的に脂肪燃焼してくれるのは、この成分のおかげなんですね。

■カプサイシン
中枢神経に刺激を与えて、アドレナリンを分泌させる成分です。
当サイトでもすっぱく言ってる「ちょっとした運動」。
たった少しの運動量でもエネルギー消費させてくれるのはこの成分のおかげです。

■カテキン
お茶で有名な成分ですが、脂質代謝を活性化させる成分です。

■ビタミンB群
糖質を分解し、脂肪を効率よく燃焼させてくれる成分です。
ビタミンと聞けば耳馴染みのある王道成分だと思いますが、脂肪燃焼で活躍してくれます。

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